ALONGAMENTE

às vezes no silencio...da noite...eu fico procurando voce

meu corpo

só eu e o meu corpo....

que corpo é este?

conheço tanto dos outros corpos que aparecem na TV, nos lugares que frequento, na rua...

E o meu corpo?

tocar este corpo...descobrir lentamente as próprias tensões corporais, através das sensações....buscar posições confortáveis

e tomar consciência que o meu corpo tem um eixo próprio. Descobrir como toda a estrutura do meu corpo está ligada às emoções e aos pensamentos e de como a tensão em uma área influencia o movimento como um todo.

o conhecimento faz parte do tratamento..

Conhecendo ...vou aprendendo a transformar meus próprios hábitos .. tão arraigados...vou buscando novas possibilidades para deixar o meu corpo mais livre..

BRINCANDO COM A BOLA

CONVERSAS INFORMAIS..:

DALVA PERGUNTA A MARIA ANITA

1.O que ficou do trabalho com a caixa torácica e a pélvica?
M.Anita:
torácica: ficou a sensação de leveza, alívio, abertura
e a respiração bem melhor!!
pélvica: a estimulação dos ilíacos solta.. expande meu corpo
resumindo.. sensação boa.

DALVA PERGUNTA A VERA

1.O que ficou do trabalho com a caixa torácica e a pélvica?

torácica: o ganho principal é com relação a postura e a experiencia
.. de ampliar a caixa torácica.. sem respirar.
pélvica: o que marcou foi a abertura dos ossos

..pessoalmente, senti nas duas.. a felicidade da descoberta do poder...
eu posso.. meu corpo pode..

ODENISE